Khác với người lớn, trẻ nhỏ thường có sức đề kháng yếu hơn. Sử dụng máy điều hòa/máy lạnh không đúng cách sẽ làm trẻ bị cảm sốt, tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Nếu có ý định sử dụng điều hòa cho trẻ em, đặc biệt là vào những ngày nắng nóng, chúng ta cần phải lưu ý 1 số điểm sau đây,
Lưu ý khi sử dụng điều hoà cho trẻ nhỏ
Trẻ nhỏ thường có sức đề kháng yếu hơn người lớn
1. Không để nhiệt độ phòng quá thấp so với nhiệt độ bên ngoài.
Theo các chuyên gia sức khỏe, nhiệt độ phòng quá thấp sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, dễ khiến trẻ bị cảm vặt. Do đó, mức chênh lệch nhiệt độ thích hợp nhất là khoảng 7 độ C so với ngoài trời. Ví dụ, nếu nhiệt độ bên ngoài là 32 độ C thì nhiệt độ tốt nhất cho phòng có trẻ em là 25 độ C. Như vậy, cho dù trẻ có ra ngoài thì thân nhiệt vẫn ổn định, tránh được sự thay đổi thân nhiệt quá đột ngột làm cơ thể khó thích nghi.
>> Lỗi Thường Gặp Ở Tủ Lạnh, Tủ Mát
Nhiệt độ phòng chỉ nên chênh lệch 7 độ so với bên ngoài
> > > Xem thêm tủ đông, tủ mát.
2. Không để máy hoạt động liên tục quá 4h.
Mặc dù thời tiết nóng bức, khó chịu nhưng nếu bạn để con trẻ trong phòng máy lạnh quá 4h, trẻ rất dễ bị “say” máy lạnh. Cơ thể trẻ cũng bị mất nước nhanh chóng gây nên hiện tượng khô da, khô cổ, cơ thể nóng lên… Vì vậy, chỉ nên để trẻ trong phòng điều hòa tối đa 3h, trước khi ra ngoài, nên tắt máy lạnh, mở cửa sổ để cơ thể trẻ dần thích nghi với nhiệt độ ngoài phòng. Bên cạnh đó, nên cho trẻ uống nhiều nước vừa để giải nhiệt vừa để tránh tình trạng mất nước do ngồi phòng máy lạnh quá lâu.
Để máy hoạt động liên tục quá 4h khiến trẻ dễ bị cảm lạnh
3. Thường xuyên vệ sinh cho máy lạnh.
Việc hoạt động hằng ngày sẽ làm cho máy lạnh bị bám bụi, các tấm lưới cũng như cánh quạt sẽ không còn sạch sẽ. Bạn nên tự lau chùi bên ngoài máy lạnh và gọi nhân viên bảo dưỡng những bộ phận bên trong để đảm bảo an toàn cho cả gia đình. Ngoài ra, khi mua máy lạnh, nên chọn loại có chức năng làm sạch không gian sẽ tốt hơn cho sức khỏe của trẻ nhỏ trong nhà.
Thông tin hữu ích: Khắc Phục Tình Trạng Tủ Lạnh, Tủ Mát Không Lạnh
Cần phải thường xuyên vệ sinh máy lạnh trong nhà
4. Quy tắc 3 phút
Khi sử dụng điều hòa cho trẻ nhỏ, bạn cần phải biết đến quy tắc 3 phút. Quy tắc này được hiểu là để tránh trẻ bị sốc nhiệt do thay đổi nhiệt độ đột ngột, khi cho bé ra ngoài khỏi phòng, bạn nên tắt điều hòa hoặc mở cửa trước 3 phút. Bạn có thể để bé chơi ở gần cửa để bé quen với không khí nóng rồi mới cho bé ra khỏi phòng. Tương tự, khi cho trẻ từ bên ngoài vào trong phòng, bạn nên lau sạch mồ hôi, sau đó cho bé nghỉ ngơi khoảng 3 phút trước khi bật điều hòa để sử dụng.
5. Duy trì nhiệt độ hợp lý
Khi cho bé sử dụng máy lạnh, bạn nên chú ý duy trì nhiệt độ ở mức hợp lý, không nên để nhiệt độ phòng chênh lệch với nhiệt độ bên ngoài quá nhiều. Với trẻ sơ sinh thì mức nhiệt phù hợp là khoảng 30 – 32 độ C, còn trẻ lớn và người trưởng thành thì mức nhiệt có thể để xuống 26 – 27 độ C. Sau khi bạn điều chỉnh nhiệt độ của máy lạnh, bạn cũng cần kiểm tra thực tế xem nhiệt độ phòng đã phù hợp hay chưa? Bạn có thể kiểm tra bằng nhiệt kế hoặc kiểm tra xem bé có ra mồ hôi hay lạnh người hay không?
6. Vị trí nằm của bé
Một vấn đề nữa mà bạn cần chú ý khi sử dụng điều hòa cho bé là vị trí nằm của bé trong phòng. Đây là vấn đề mà rất nhiều bậc phụ huynh không hề để ý đến. Một vị trí lắp đặt điều hòa không phù hợp sẽ khiến bé dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như điều hòa chĩa thẳng vào nơi bé nằm hoặc để bé nằm gần với luồng gió lạnh.
Tốt nhất bạn nên lắp đặt điều hòa càng cao càng tốt, nên để máy ở chế độ quạt đảo chiều để tránh gió lạnh thổi trực tiếp vào vi trí nằm của bé. Ngoài ra, bạn cũng nên thường xuyên kiểm tra xem thân nhiệt của bé có nóng hoặc lạnh quá hay không.
>> Lỗi Thường Gặp Ở Quạt Phun Sương Và Cách Khắc Phục
7. Sử dụng điều hòa có chức năng diệt khuẩn
Để đảm bảo được không khí bên trong phòng sạch sẽ và an toàn với bé trong suốt thời gian sử dụng thiết bị làm mát, bạn nên chọn dòng điều hòa có chức năng diệt khuẩn, loại bỏ nấm mốc, vi khuẩn và bụi bẩn. Bởi khi sử dụng điều hòa, việc đóng cửa phòng liên tục sẽ tạo điều kiện cho các tác nhân gây bệnh sinh sôi và phát triển, điều này sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe của bé. Chính vì vậy, để bé có một bầu không khí trong lành, có một giấc ngủ ngon và khỏe mạnh, bạn nên chú ý đến việc lựa chọn dòng máy lạnh để sử dụng.
Sức khỏe và các chức năng của cơ thể bé vẫn chưa thể hoàn thiện như người lớn. Vì vậy, khi sử dụng các thiết bị làm mát, làm lạnh cho bé, các bậc phụ huynh cần chú ý đến hướng dẫn từ phía nhà sản xuất và những khuyến cáo đi kèm để đảm bảo sự an toàn cho bé trong suốt quá trình sử dụng. Với những hướng dẫn sử dụng điều hòa cho trẻ nhỏ ở trên, bạn sẽ biết cách sử dụng điều hòa cho bé một cách an toàn và đảm bảo nhất.
