Vào những ngày nóng bức, máy lạnh là lựa chọn ưa chuộng của rất nhiều gia đình. Tuy nhiên, nếu không biết sử dụng đúng cách và hợp lý, người tiêu dùng có thể trở nên lạm dụng thiết bị này, gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe gia đình. Sau đây là một số lưu ý mà mọi người cần ghi nhớ để có phương pháp sử dụng máy lạnh tốt nhất:
1. Không Vào Phòng Lạnh Khi Đang Đổ Mồ Hôi:
Nếu bạn vừa đi ngoài nắng về thì dù đang rất nóng, bạn cũng không nên vào ngay phòng lạnh. Tốt nhất là dùng quạt máy để làm mát cơ thể hoặc ngồi ở những không gian thoáng, không có máy lạnh trong nhà để cơ thể cân bằng nhiệt độ rồi mới bước vào phòng lạnh. Nếu bạn vào ngay phòng lạnh khi đang đổ mồ hôi, cơ thể sẽ gặp sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.
Không nên vào phòng lạnh khi đang đổ mồ hôi
2. Không Ở Trong Phòng Lạnh Quá Lâu:
Dù thời tiết bên ngoài rất nóng bức nhưng bạn cũng không nên ở mãi trong phòng lạnh. Hãy ra ngoài 1 lúc để cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ và không khí bên ngoài hoặc tắt máy lạnh và mở cửa sổ phòng cho thoáng đãng. Thời gian tối đa để bạn ở trong phòng có máy lạnh hoạt động là 2 tiếng. Sau thời gian này nên ra ngoài hít thở rồi hãy quay trở lại làm việc. Ngoài ra, không nên để nhiệt độ trong phòng và niệt độ bên ngoài có sự chênh lệch quá lớn. Chỉ nên để nhiệt độ phòng ở mức độ mà cơ thể có thể thích nghi: khoảng 25-27 độ C.
> > > Xem thêm tủ đông, tủ mát.
Ngồi phòng lạnh quá lâu có thể khiến bạn bị mệt mỏi
3. Tìm Hiểu Và Sử Dụng Hết Các Chức Năng Của Máy:
Máy lạnh hiện nay được trang bị nhiều tính năng hiện đại đi kèm chức năng làm lạnh không gian như: làm sạch không khí, tính năng dành cho giấc ngủ, hẹn giờ tắt, khử mùi… Bạn nên tìm hiểu kĩ các tính năng của chiếc máy lạnh nhà mình cũng như cách sử dụng nó để đạt hiệu quả tối đa trong việc dùng máy mà không để lãng phí chức năng nào.
Tìm hiểu hết các tính năng của máy để có cách sử dụng tốt nhất cho sức khỏe
